Programme complémentaire Fibromyalgie - 18 jours

Ce programme complémentaire comprend : 

RECONDITIONNEMENT À L'EFFORT

4 séances de gymnastique adaptée

2 séances de gymnastique Pilates

2 ateliers Estime de soi

GÉRER SA DOULEUR ET SA FATIGUE

2 ateliers de sophrologie

2 ateliers de cohérence cardiaque

2 ateliers de détente en eau chaude

COMPRENDRE ET INTÉGRER SA MALADIE

1 atelier gestion du sommeil ou gestion des émotions

1 atelier alimentation et fibromyalgie

MIEUX VIVRE SA FIBROMYALGIE AVEC SON ENTOURAGE

1 échange avec entourage

4 accès à l’espace Aqua-détente

4 fiches d’exercices détaillées et illustrées, pour vous permettre de continuer la pratique de retour chez vous.

DATES DES SESSIONS 2023

Les 27 mars, 8 mai, 29 mai, 23 octobre et 13 novembre 2023.

TARIFS 2023

295€ /personne.

Ces prestations ne sont pas prises en charge par un Régime Primaire d'Assurance Maladie et sont soumises à nos CGV.